Accompagnement

Parfois, peu de choses suffisent, pour aller mieux : prendre le recul nécessaire sur une situation, un contexte, remettre les choses en perspectives. Car seul il n'est pas toujours facile d’y voir clair.

 

C’est pour cela, que j’ai eu l’idée de proposer un accompagnement simple, par des moments d’échange pour « faire le tri » afin de savoir ce dont vous avez vraiment besoin.

 

Une sorte de checkpoint de votre vie, pour vous accompagner afin que vous puissiez ressentir quelle direction est la meilleure possible.

Les séances permettent d’échanger sur différents sujets : couple, estime de soi, confiance en soi (affirmation, image de soi…), relationnel, gestion du stress, travail…

Partager avec vous des outils de base du mieux-être : respiration, sommeil, alimentation, exercice physique, visualisation, méditation…

Trouver ensemble ce que je peux vous proposer et qui peut vous aider (Reiki, yoga, Méditation, relaxation…), mais également pouvoir vous rediriger au besoin vers d’autres activités bénéfiques (sophrologie, psycho-analyse, diététicienne, ostéopathe…)

Bienfaits :

  • Un premier pas vers le changement, l’évolution

  • Un accompagnement individuel, afin de trouver les solutions ensemble, à votre rythme

  • Déposer vos questions, afin de trier et de prendre le recul nécessaire pour trouver les réponses

  • L’accompagnement à la mise en œuvre et la réussite de souhaits

  • Se reconnecter avec soi 

  • Retrouver sa place au sein du monde

  • Accéder à ses ressources intérieures, afin de poursuivre son chemin dans la paix 

Ce que je vous propose (séance individuelle) :

Séances d’échange (30 min) : 30 € (1ère séance 45 min)

Séance accompagnement extérieur (2h30) : 90 € (Jusqu’à 10 km autour de Rennes)

C’est un accompagnement non-médical, c’est pour cela que je travaille étroitement avec des spécialistes de la santé : médecin généraliste, psychologue, psychiatre, psychothérapeute, sophrologue…

Andréa DENIEUL